うつを克服するなら絶対読んで欲しい本
双極症によるうつ症状を克服した体験をブログで発信して
開業した看護師によるエッセイ。
会社員の頃に多忙で転勤が多くてストレスになり、私は人の役に立っているのだろうかと疑問を感じ始めた。そして看護師になれば人の役に立てるのではないかと決意した。自分よりも他者を大切にする生き方があまりにも過剰で、双極症によるうつ症状を発症した。病気はとても辛かったが、生き方を変える契機になった。世の中を生きづらいと思っている人々への指針ともなる応援メッセージ。
定価：770円 (本体 700円)
判型：A6並
ページ数：164
発刊日：2023/10/15
増刷情報：2刷
ISBN：978-4-286-24453-2
ジャンル：医学・健康・看護・闘病 > 看護・闘病 > 看護・闘病
